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Mise à jour : 22 May 2012
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Les 7 secrets de ceux qui savent se faire aimer

21/12/2010
Savoir se faire aimer et apprécier est un des paramètres essentiels du bonheur. En effet, sans amitié, sans amour ou tendresse, la vie ne vaudrait plus la peine d'être vécue. Vous connaissez certainement l'une de ces personnes que tout le monde aime. Et si, au lieu de penser qu'il s'agit d'un hasard ou d'une caractéristique génétique, si vous agissiez pour évoluer vers ce fonctionnement ? Voici quelques pistes pour vous y aider

Sport : le meilleur remède contre la vieillesse

14/12/2010
Comment accepter et bien gérer son âge et les baisses de régime qui vont avec ? La question se pose à tout le monde, mais pour ceux qui font du sport, il est parfois plus facile d'y répondre.

La crise de la quarantaine : démoniaque ou salutaire ?

16/11/2010

40 ans, presque l'âge du milieu de la vie. Le plus souvent, c'est la période où l'on est à même de donner le meilleur de soi professionnellement, la vie économique devient plus facile, les turbulences de la vie de couple se sont estompées et les enfants grandissent….. Pourtant, à 40 ans, la vie n'est pas toujours un long fleuve tranquille, la crise de la quarantaine nous guette...


Contre l'anxiété, bougez !

27/09/2010
En cette période de rentrée, les soucis et la pression reviennent, et bien souvent aussi l'anxiété. Si vous faites partie des 5 à 10% de la population qui souffrent d'anxiété, avez-vous déjà pensé à l'activité physique pour vous débarrasser des symptômes gênants?

Orientation et identité sexuelle

21/09/2010
Chacun ressent de façon très personnelle sa propre sexualité. Et il existe deux aspects très importants et complémentaires : l'identité sexuelle qui correspond au genre (suis-je homme ou femme ?) et l'orientation sexuelle (suis-je attiré(e) par les hommes ou par les femmes ?).
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